Deine Ohren können mehr, als du denkst!

Hören, Gleichgewicht halten, Bewegungen wahrnehmen – unsere Ohren leisten täglich Erstaunliches. Doch wusstest du, dass die Region rund um unsere Ohren auch in der Craniosacraltherapie eine interessante Rolle spielt?

Unsere Ohren begleiten uns durch den ganzen Tag. Wir hören das Lachen unserer Kinder, Musik, Gespräche oder die Geräusche der Natur. Gleichzeitig helfen sie uns, das Gleichgewicht zu halten und uns im Raum zu orientieren.

Doch hinter unseren Ohren verbirgt sich eine faszinierende Anatomie, die weit über das Hören hinausgeht.

Ein kleines Organ mit erstaunlich vielen Aufgaben

Wenn wir an unsere Ohren denken, haben wir meistens die sichtbare Ohrmuschel vor Augen. Dabei ist sie nur ein kleiner Teil unseres Hör- und Gleichgewichtsorgans.

Unser Ohr besteht aus drei Bereichen:

Das Aussenohr: Es umfasst die Ohrmuschel und den äusseren Gehörgang. Die Ohrmuschel hilft dabei, Schallwellen aufzufangen und trägt dazu bei, Geräusche räumlich einzuordnen.

Das Mittelohr: Hier befinden sich die drei kleinsten Knochen unseres Körpers: Hammer, Amboss und Steigbügel. Sie übertragen die Schwingungen des Trommelfells auf das Innenohr.

Das Innenohr: Hier liegen die Hörschnecke und unser Gleichgewichtsorgan. Während die Hörschnecke Schallschwingungen in Nervensignale umwandelt, registriert das Gleichgewichtsorgan Bewegungen und Veränderungen der Kopfposition.

Unser Gehirn verarbeitet diese Informationen und stimmt sie mit den Eindrücken unserer Augen sowie den Signalen aus Muskeln und Gelenken ab.

So können wir gehen, uns drehen, den Kopf bewegen und dabei unser Gleichgewicht halten.

Was hat das Ohr mit dem Schädel zu tun?

Jetzt wird es besonders interessant.

Ein grosser Teil unseres Ohres liegt geschützt im sogenannten Schläfenbein (Os temporale).

Das Schläfenbein ist ein paariger Schädelknochen, der sich seitlich am Kopf befindet. Du kannst die Region ungefähr oberhalb und hinter deinen Ohren ertasten.

In diesem Knochen befinden sich wichtige Strukturen des Hör- und Gleichgewichtsorgans.

Doch das Schläfenbein hat noch weitere Aufgaben.

Es ist unter anderem beteiligt an:

• der Bildung des Kiefergelenks
• dem Schutz wichtiger Nerven und Blutgefässe
• der Verbindung verschiedener Schädelstrukturen
• der Aufnahme und Weiterleitung von Kräften beim Kauen und bei Kopfbewegungen

Besonders spannend ist die Nähe zwischen Ohr und Kiefergelenk.

Warum Kiefer und Ohren manchmal zusammenhängen

Lege einmal deine Fingerspitzen direkt vor deine Ohren und öffne und schliesse langsam deinen Mund.

Spürst du die Bewegung?

Genau dort befindet sich dein Kiefergelenk.

Der Gelenkkopf des Unterkiefers bewegt sich in einer Gelenkfläche des Schläfenbeins. Das erklärt, weshalb Kiefer und Ohr anatomisch so eng beieinanderliegen.

Bei manchen Menschen können Beschwerden des Kiefergelenks oder der Kaumuskulatur auch als Schmerzen oder Druckgefühl in der Ohrregion wahrgenommen werden.

Das bedeutet allerdings nicht, dass Ohrbeschwerden automatisch vom Kiefer kommen. Auch Erkrankungen des Ohres selbst können dahinterstecken und sollten bei anhaltenden oder neuen Beschwerden medizinisch abgeklärt werden.

Und was hat das mit Craniosacraltherapie zu tun?

In der Craniosacraltherapie beschäftigen wir uns unter anderem mit den anatomischen Strukturen des Schädels, der Wirbelsäule und des Kreuzbeins.

Die Schläfenbeine sind dabei besonders interessant, weil sie verschiedene wichtige Strukturen miteinander verbinden und in unmittelbarer Nähe zu unserem Hör- und Gleichgewichtsorgan liegen.

Bei einer Behandlung kann ich beispielsweise mit sanften Handkontakten im Bereich des Kopfes, des Kiefers oder der angrenzenden Muskulatur arbeiten.

Dabei geht es nicht darum, die Gehörknöchelchen zu bewegen oder das Gleichgewichtsorgan direkt zu beeinflussen.

Vielmehr steht die achtsame Begleitung des Menschen im Vordergrund. Sanfte Berührungen können dabei helfen, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen und Entspannung zu erleben.

Die Craniosacraltherapie kann eine ergänzende Begleitung sein. Eine direkte Wirkung auf Hörvermögen, Gleichgewichtsstörungen oder Erkrankungen des Innenohres ist wissenschaftlich nicht ausreichend belegt.

Eine kleine Entdeckungsreise: Spüre die Region rund um deine Ohren

Vielleicht möchtest du die Anatomie deines Kopfes einmal selbst etwas bewusster kennenlernen.

Nimm dir dafür ungefähr zwei Minuten Zeit.

1. Entdecke dein Schläfenbein

Lege deine Hände seitlich an deinen Kopf. Deine Fingerspitzen liegen oberhalb deiner Ohren, die Handflächen berühren sanft die seitliche Kopfregion.

Spüre einfach die Wärme deiner Hände und den Kontakt zu deinem Kopf.

2. Ertaste den Bereich hinter deinen Ohren

Wandere mit deinen Fingerspitzen langsam hinter deine Ohrmuscheln.

Dort kannst du einen knöchernen Vorsprung ertasten, den sogenannten Warzenfortsatz (Processus mastoideus). Er gehört zum Schläfenbein.

Berühre diesen Bereich ganz sanft, ohne Druck auszuüben.

3. Nimm die Bewegung deines Kiefers wahr

Lege deine Fingerspitzen vor deine Ohren.

Öffne deinen Mund langsam ein kleines Stück und schliesse ihn wieder.

Spüre, wie sich das Kiefergelenk unter deinen Fingern bewegt.

Wiederhole dies zwei- bis dreimal, solange es angenehm und schmerzfrei ist.

4. Lass deine Hände ruhen

Lege deine Hände anschliessend locker in deinen Schoss.

Nimm einen Moment wahr, wie sich dein Kopf, dein Kiefer und die Region rund um deine Ohren jetzt anfühlen.

Du musst nichts verändern oder erreichen. Es geht einzig darum, deinen Körper etwas besser kennenzulernen.

Manchmal lohnt es sich, genauer hinzuschauen

Unser Körper ist faszinierend aufgebaut. Strukturen, die wir im Alltag kaum beachten, erfüllen wichtige Aufgaben und stehen in enger funktioneller Verbindung miteinander.

Das Ohr ist dafür ein wunderbares Beispiel.

Es ermöglicht uns nicht nur, die Welt zu hören, sondern hilft uns auch, uns in ihr zu orientieren. Und die knöchernen Strukturen rund um das Ohr zeigen, wie eng verschiedene Bereiche unseres Körpers miteinander verbunden sind.

Vielleicht betrachtest du deine Ohren nach diesem Beitrag mit etwas anderen Augen.

Möchtest du mehr über die Craniosacraltherapie erfahren oder eine Behandlung kennenlernen?

Ich freue mich, dich in meiner Praxis in Baar begrüssen zu dürfen.

Craniosacraltherapie Baar
Mühlegasse 36, 6340 Baar
www.cranio-baar.ch
info@cranio-baar.ch
078 896 93 41

Termine nach Vereinbarung, auch abends oder am Wochenende. Hausbesuche sind ebenfalls möglich.